らくらの食
2022年10月19日 らくチル
10月20日(木)のお食事
朝食
ごはん、みそ汁、いわしの味噌煮、ブロッコリーの中華旨煮、白花豆
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昼食
ごはん、みそ汁、白身魚の香草焼き、スナップエンドウと鶏肉のソテー、菜の花のオイマヨ
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夕食
ごはん、みそ汁、白だしグリルチキン、肉じゃが、いんげんのピーナッツ和え