11月22日（水）のお食事

11月22日（水）のお食事

朝食

ごはん、みそ汁、ハムステーキ、スナップエンドウのソテー、野沢菜昆布

＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... *

昼食

ごはん、みそ汁、豚肉のプルコギ、南瓜の甘煮、ツナサラダ

＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... *

夕食

ごはん、すまし汁、さばのもろみ味噌、がんも含め煮、菜の花と人参のポン酢和え

＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... *