らくらの食
2023年12月29日 らくチル
12月30日（土）のお食事
朝食
ごはん、みそ汁、ほうれん草オムレツ、にらの野菜炒め、りんごのシロップ漬け
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昼食
ごはん、みそ汁、ますのちゃんちゃん焼き、揚げ茄子の煮浸し、ほうれん草のしらす和え
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夕食
ごはん、みそ汁、鶏肉のレモンペッパー焼き、大根と竹輪の煮物、長芋のしそ和え
