2月16日（木）のお食事

2月16日（木）のお食事

朝食

ごはん、みそ汁、海鮮つみれ、キャベツの塩炒め、ふりかけ（のりたま）

＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... *

昼食

塩ラーメン、おくらと山芋のネバネバサラダ、チーズ春巻き、りんご

＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... *

夕食

ごはん、みそ汁、鮭のムニエル、青梗菜とハムの中華炒め、大根の梅サラダ

＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ...＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... * ... ＊ ... *