らくらの食
2023年6月13日 らくチル
6月14日（水）のお食事
朝食
ごはん、みそ汁、海鮮つみれ、ブロッコリーと魚介のソテー、ふりかけ（野菜）
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昼食
ごはん、みそ汁、白身魚フライ、かぶとツナの煮物、菜の花のお浸し
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夕食
ごはん、みそ汁、蒸し鶏の酢味噌かけ、ひじき煮物、南瓜サラダ
